Produkt zum Begriff Verspannungen:
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Weleda Sport Massage Roll-on Arnika - lockert Verspannungen 75 ml
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Preis: 7.45 € | Versand*: 3.50 € -
Verspannungen loswerden (Knop, Tobias~Niehaus, Daniel)
Verspannungen loswerden , Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress - die Ursachen für Muskelverspannungen sind vielfältig. Häufig sind "Schreibtischtäter" betroffen, doch auch bei Sportlern oder Menschen mit Übergewicht sind Muskelverspannungen keine Seltenheit. Muskelschmerzen, eine Einschränkung der Beweglichkeit sowie Muskelverhärtungen sind die unangenehme Folge. Tobias Knop und Daniel Niehaus erklären, wie Verspannungen entstehen und was dagegen hilft. Ihre ganzheitliche Body-Mind-Methode berücksichtigt endlich auch die Wechselwirkung zwischen mentalen und körperlichen Faktoren. Die 10 effektiven Übungen sind leicht umsetzbar, lösungsorientiert und nachhaltig. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230921, Produktform: Kartoniert, Autoren: Knop, Tobias~Niehaus, Daniel, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Keyword: BookTok; Bracht; Frozen Shoulder; Halswirbel; Kopfschmerzen; Liebscher; Nackengymnastik; Nackenschmerzen; Osteopathie; Rückengymnastik; Rückenschmerzen; Rückenschule; Rückentraining; Steifer Nacken; TikTok; Verspannungen Nacken; Verspannungen Rücken; Verspannungen Schulter; Verspannungen lösen; Wirbelsäule, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt Verlag, Länge: 210, Breite: 157, Höhe: 27, Gewicht: 447, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2891285
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Sanitas SIL 06 Infrarotlampe, gegen Erkältungen, Verspannungen und Muskelkater
Die Sanitas SIL 06 Infrarotlampe ist das ideale Medizinprodukt für alle, die auf der Suche nach einer effizienten und günstigen Selbsttherapie sind. Mit einer Leistung von 100 Watt und einer Dauerstufe unterstützt die Infrarotlampe bei vielen Beschwerden wie Muskelverspannungen, Gelenkschmerzen oder Erkältungen. Das angenehme Infrarotlicht dringt tief in das Gewebe ein und fördert die Durchblutung sowie den Stoffwechsel. Die Bedienung ist kinderleicht und die Lampe lässt sich individuell einstellen, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Dank des kompakten Designs kann die SIL 06 Infrarotlampe einfach transportiert werden und ist somit auch unterwegs ein treuer Begleiter für eine schnelle Schmerzlinderung. Investieren Sie in Ihre Gesundheit mit der Sanitas SIL 06 Infrarotlampe - Ihrem zuverlässigen Partner für eine erfolgreiche Selbsttherapie!
Preis: 36.82 € | Versand*: 0.00 € -
Regulat Beauty Anti-Aging Eye Creme
Regulat Beauty Silk Hyaluron Eye Cremehochwirksame Pflege für die empfindliche Augenpartiefür die besonders pflegebedürftigen Augenpartiemit sofortigem Liftingeffekt. der patentierte Regulat Hyaluron 3D Komplex auf pflanzlicher Basis wirkt aktiv gegen die Zeichen von Müdigkeit und Alterung und stabilisiert dauerhaft Struktur und Glätte der Haut. Die Augencreme wird auch Haut ausgezeichnet vertragen. Der Anti-Aging Effekt ist sofort spürbar, die hochwirksamen Inhaltsstoffe straffen die Augenlider und verzögern den Alterungsprozess. Sie wirkt aktiv gegen die Zeichen von Müdigkeit und Alterung, stabilisiert dabei dauerhaft Struktur und Glätte der Haut. Schwellungen und Augenringe werden sichtbar gemildert.Regulat-Hyaluron-3D-Complex Hochwirksame Augencreme - aktive Falteneduktion - Kaskadenfermentation: antioxidativ, Enzym aktivierend, regulierend - Biologisch wertvoll und sensationell wirksam - einfach in der Anwendung - Nachhaltiger Jungbrunnen der sensiblen Augenpartie - empfindliche Haut entspannt - Strahlender Blick und ausdrucksstarke Augen - Natürliche Inhaltsstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau - Ohne Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe, keine tierischen RohstoffeHauttyp: für trockene + anspruchsvolle HautInhalt: 15mlInhaltsstoffe: INCI: AQUA (WATER), (CASCADE FERMENTED CONCENTRATE FROM AQUA, CITRUS LIMON, PHOENIX DACTYLIFERA, FICUS CARICA, JUGLANS REGIA, COCOS NUCIFERA, GLYCINE MAX, ALLIUM CEPA, APIUM GRAVEOLENS, CYNARA CARDUNCULUS, PISUM SATIVUM, PANICUM MILIACEUM, CURCUMA LONGA), SIMMONDSIA CHINENSIS (JOJOBA) SEED OIL, GLYCERIN, MYRISTYl ALCOHOL, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, HYDROXYETHYL ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER, DICAPRYLYL ETHER, SODIUM HYALURONATE, ALBIZIA JULIBRISSIN BARK EXTRACT, CARRAGEENAN, GERANYLGERANYL ISOPROPANOL, DARUTOSIDE, TOCOPHEROL, CAPRYLYL/CAPRYL GLUCOSIDE, SORBITAN ISOSTEARATE, SODIUM BENZOATE, POTASSIUM SORBATE.Hergestellt in Deutschland.Anwendung: Täglich morgens und abends auf die gereinigte Augenpartie auftragen.Ohne: Konservierungsstoffe, GMO, Bestrahlung, PEG-/EO-Verbindungen, Erdölprodukte, Paraffine, Silikonöle, Synthetische Farb- oder Duftstoffe, Tierische Rohstoffe, Nanotechnologie, Phthalate, DEA, Nussöle, künstliche Emulgatoren oder TensideDr. Niedermaier Pharma, Taufkirchner Straße 59, 85662 HohenbrunnÖkokontrollstelle: DE-ÖKO-006
Preis: 56.90 € | Versand*: 0.00 €
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Wie wirkungsvoll ist Massage zur Entspannung und Linderung von Verspannungen?
Massage ist sehr wirkungsvoll zur Entspannung, da sie Stress reduziert und die Durchblutung fördert. Sie kann auch Verspannungen lindern, indem sie die Muskeln lockert und den Körper entspannt. Regelmäßige Massagen können langfristig zu einer verbesserten körperlichen und geistigen Gesundheit beitragen.
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Wie oft Massage bei Verspannungen?
Wie oft Massage bei Verspannungen? Die Häufigkeit von Massagen bei Verspannungen hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Schwere der Verspannungen, der individuellen Schmerztoleranz und dem Budget. In der Regel empfehlen Experten, bei akuten Verspannungen zunächst eine Massage pro Woche durchzuführen, um die Beschwerden zu lindern. Bei chronischen Verspannungen kann eine regelmäßige Behandlung alle 2-4 Wochen sinnvoll sein, um langfristige Verbesserungen zu erzielen. Es ist wichtig, mit einem professionellen Masseur oder Therapeuten zu sprechen, um eine individuelle Behandlungsplan zu erstellen, der auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.
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Welche Massage bei starken Verspannungen?
Welche Massage bei starken Verspannungen? Bei starken Verspannungen empfiehlt es sich, eine tiefenwirksame Massage wie die Triggerpunkt-Massage oder die Tiefengewebsmassage in Betracht zu ziehen. Diese Massagetechniken zielen darauf ab, tiefliegende Verspannungen und Verhärtungen im Muskelgewebe gezielt zu lösen. Es ist wichtig, dass die Massage von einem erfahrenen und qualifizierten Masseur durchgeführt wird, um die Verspannungen effektiv zu behandeln. Zudem kann auch eine Wärmebehandlung vor der Massage helfen, die Muskeln zu lockern und die Wirksamkeit der Massage zu erhöhen. Es ist ratsam, vor der Behandlung mit einem Fachmann zu sprechen, um die geeignete Massageform für Ihre spezifischen Verspannungen zu ermitteln.
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Welche Massage am besten bei Verspannungen?
Welche Massage am besten bei Verspannungen? Bei Verspannungen empfiehlt sich eine tiefenwirksame Massage wie die klassische Schwedische Massage oder die Tiefengewebsmassage. Diese Techniken zielen darauf ab, die Muskeln zu lockern und Verklebungen im Gewebe zu lösen. Eine weitere effektive Option ist die Triggerpunkt-Massage, bei der gezielt auf schmerzhafte Knotenpunkte im Muskel eingegangen wird. Alternativ kann auch eine Shiatsu-Massage hilfreich sein, die auf Druckpunkte entlang der Meridiane des Körpers abzielt, um die Energie zum Fließen zu bringen und Verspannungen zu lösen. Letztendlich hängt die Wahl der besten Massage bei Verspannungen von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab, daher ist es ratsam, verschiedene Techniken auszuprobieren, um die passende für sich zu finden.
Ähnliche Suchbegriffe für Verspannungen:
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Beauty Booster Skin Gel Anti Aging
Das neuartige Pflanzenextrakt Acmella Oleracea, auch Jambuexktrat genannt, enthält Spilanthol zur schnellen und sichtbaren Gesichtsfaltenminderung. Mimikfältchen und Krähenfüße lassen sich mit Jambuextrakt sichtbar glätten und mildern. Der Extrakt strafft, und glättet die Hautoberfläche, da es die Muskelkontraktion reduziert. Hyaluronsäure und der Wurzelextrakt aus der Wüstenpflanze Imperata Cylindrica bewahren und spenden der Gesichtshaut Feuchtigkeit und sorgen für Elastizität und Spannkraft. Allgemein ist die Baobab-Frucht, mit ihrer hohen antioxidativen Wirkung, dafür bekannt auch Alterungsprozesse des Körpers zu verlangsamen, Falten zu reduzieren und die Haut geschmeidig weich zu halten. Das Ergebnis der Anwendung von Biolyne Skingel spricht für sich: ein jugendlicheres und strahlendes Aussehen.
Preis: 41.39 € | Versand*: 0.00 € -
TJ Motion be in balance Original aus DHDL - Einfach Verspannungen lösen (1 Set)
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Preis: 29.98 € | Versand*: 0.00 € -
TATMOTIVE Geschenkgutscheine Massage & Wellness (100 Stück) einfach Werte eintragen und stempeln, für Massage & Beauty
Diese Geschenkgutscheine können einfach für jedes Gewerbe verwendet werden. Einfach die Felder ausfüllen mit "Gutschein-Wert, Gutschein-Nummer, Datum, Gültigkeit" und dann rechts mit dem eigenen Firmenstempel abstempeln und unterschreiben. Und schon haben Sie Ihre eigenen Kundengutscheine in edlem Design und eleganter Ausführung. WICHTIGER HINWEIS: Verwenden Sie zum Stempeln dieser Gutscheine möglichst schnelltocknende Stempelfarbe. Bei Verwendung von Standard-Stempelfarbe benötigt der Stempel lange zur Trocknung und trocknet eventuell nicht vollständig durch. Wenn Sie einen einfachen Holzstempel verwenden, empfehlen wir Ihnen ein ungetränktes Stempelkissen zu bestellen und dazu schnelltrocknende Stempelfarbe zum Selbstauffüllen. Wenn Sie einen Stempel mit integriertem Stempelkissen verwenden, bestellen Sie am besten ein ungetränktes Ersatzkissen für Ihr Modell und dazu schnelltrocknende Stempelfarbe zum Selbstauffüllen. Suchen Sie dafür einfach nach "Ersatzkissen + Modell-Nr." und nach "schnelltrocknender Stempelfarbe" und bestellen Sie am besten beides gleich mit! - So werden Sie viel Freude mit Ihren haben. Inhalt: 100 Geschenkgutscheine DIN lang (210 x 98 mm), 300 g/qm Karton, Rückseite sehr gut von Hand beschreibbar
Preis: 23.70 € | Versand*: 0.00 € -
Regulat Beauty Anti-Aging Lifting-Serum BIO
Regulat Beauty Anti-Aging Lifting-Serummit hochwirksamer Rezeptur für einen sofort spürbarem Liftingeffekt.Ein Jungbrunnen für Ihre Haut.intensive Faltenminderung durch die Kombination von Dr. Niedermaier Regulat für die enzym-aktivierte Zellreparatur plus hochdosierter Hyaluronsäure sowie Jambú (oder Para-Kresse, lat. Acmella oleracea). Jambú gilt als pflanzliches Botox für die äußere Anwendung, es wirkt entspannend auf die Mimikmuskeln, ohne das maskenhafte unechte Erscheinungsbild von Botox. Die Haut wirkt glatter, erholter und jugendlicher.Intensives Anti-Aging-Serum mit innovativer Tiefenwirkung - nachhaltige Verjüngung für anspruchsvolle, trockene Haut. - Entspannt sofort Mimikfalten, die Haut sieht glatter, erholter und jugendlicher aus - Biologisch wertvoll und sensationell wirksam - Mit patentiertem Komplex zur Faltenminderung - auf Naturbasis mit Regulat und hochdosierter Hyaluronsäure - Strahlender, samtig-weicher Teint - mit Jambú, dem pflanzliches Botox - Natürliche Inhaltsstoffe aus kontrolliert biologischem Anbau - Ohne Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe, keine tierischen RohstoffeHauttyp: für trockene + anspruchsvolle HautInhalt: 15mlInhaltsstoffe Dr. Niedermaier Regulat Beauty Anti-Aging Lifting-Serum: AQUA (WATER), REGULAT (CASCADE FERMENTED CONCENTRATE FROM AQUA, CITRUS LiMON, PHOENIX DACTYLIFERA, FICUS CARICA, JUGLANS REGIA, COCOS NUCIFERA, GLYCINE MAX, ALLIUM CEPA, APIUM GRAVEOLENS, CYNARA CARDUNCULUS, PISUM SATIVUM, PANICUM MILIACEUM, CURCUMA LONGA), CITRUS AURANTIUM DULCIS (ORANGE) FRUIT WATER, Polyglyceryl-10 Laurate, ALCOHOL, ACMELLA OLERACEA EXTRACT, SODIUM HYALURONATE, XANTHAN GUM, CITRIC ACID, SODIUM BENZOATE, POTASSIUM SORBATE, PARFUM (FRAGRANCE), LINALOOL, BENZYL BENZOATE, COUMARIN, LIMONENE, BENZYL CINNAMATEAnwendung: Täglich morgens vor der anti aging Tagescreme und abends vor der anti aging Nachtcreme anwenden.Ohne: Konservierungsstoffe, GMO, Bestrahlung, PEG-/EO-Verbindungen, Erdölprodukte, Paraffine, Silikonöle, Synthetische Farb- oder Duftstoffe, Tierische Rohstoffe, Nanotechnologie, Phthalate, DEA, Nussöle, künstliche Emulgatoren oder TensideDr. Niedermaier Pharma, Taufkirchner Straße 59, 85662 HohenbrunnÖkokontrollstelle: DE-ÖKO-006
Preis: 50.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind die verschiedenen Ansätze zur Anti-Aging-Behandlung in den Bereichen der Medizin, Kosmetik und Wellness?
In der Medizin werden Anti-Aging-Behandlungen oft durch die Verwendung von Hormonersatztherapien, Antioxidantien und anderen Medikamenten durchgeführt, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Gesundheit zu verbessern. In der Kosmetik werden Anti-Aging-Behandlungen häufig durch die Verwendung von Hautpflegeprodukten, wie zum Beispiel Cremes, Seren und Masken, die speziell entwickelt wurden, um die Haut zu straffen, Falten zu reduzieren und das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern, durchgeführt. Im Wellness-Bereich konzentrieren sich Anti-Aging-Behandlungen oft auf ganzheitliche Ansätze, wie zum Beispiel gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, Stressabbau und Entspannungstechniken, um den Alterungsproz
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Was sind die verschiedenen Ansätze zur Anti-Aging-Behandlung in den Bereichen der Medizin, Kosmetik und Wellness?
In der Medizin werden Anti-Aging-Behandlungen wie Hormonersatztherapie, Stammzelltherapie und Anti-Aging-Medikamente eingesetzt, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Gesundheit zu verbessern. In der Kosmetik werden Anti-Aging-Produkte wie Cremes, Seren und Behandlungen mit Inhaltsstoffen wie Retinol, Hyaluronsäure und Vitamin C verwendet, um die Hautalterung zu bekämpfen und das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern. Im Wellness-Bereich werden Anti-Aging-Behandlungen wie Massagen, Akupunktur, Yoga und gesunde Ernährung angeboten, um Stress abzubauen, den Körper zu entgiften und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Letztendlich können die verschiedenen Ansätze
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Was sind die verschiedenen Ansätze zur Anti-Aging-Behandlung in den Bereichen der Medizin, Kosmetik und Wellness?
In der Medizin werden Anti-Aging-Behandlungen oft durch die Verwendung von Hormonersatztherapien, Antioxidantien und anderen medizinischen Verfahren wie der Hautstraffung und Fettabsaugung durchgeführt. In der Kosmetik werden Anti-Aging-Behandlungen durch die Verwendung von Hautpflegeprodukten, wie zum Beispiel Cremes, Seren und Masken, sowie durch nicht-invasive Verfahren wie Mikrodermabrasion und chemische Peelings durchgeführt. Im Wellness-Bereich konzentrieren sich Anti-Aging-Behandlungen oft auf ganzheitliche Ansätze, wie zum Beispiel Ernährungsumstellungen, Stressmanagement-Techniken, Yoga und Meditation, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Letztendlich können alle diese Ansätze kombiniert
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Was sind die verschiedenen Ansätze zur Anti-Aging-Behandlung in den Bereichen der Medizin, Kosmetik und Wellness?
In der Medizin werden Anti-Aging-Behandlungen oft durch die Verwendung von Hormonersatztherapien, Antioxidantien und anderen medizinischen Verfahren wie der Lasertherapie oder der Hautstraffung durchgeführt. In der Kosmetik werden Anti-Aging-Behandlungen häufig durch die Verwendung von Hautpflegeprodukten mit Anti-Aging-Wirkstoffen wie Retinol, Hyaluronsäure und Peptiden durchgeführt. Im Wellness-Bereich konzentrieren sich Anti-Aging-Behandlungen oft auf Stressabbau, gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Entspannungstechniken wie Massagen und Meditation, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. Darüber hinaus gibt es auch alternative Ansätze wie Akupunktur, Ayurveda und Homöopathie, die zur Anti-Aging
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